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【甘泉咖啡坊】10/8|彩虹蔬果捲

活動日期

2026/10/08

活動地點

瑞智社會福利基金會(臺北市松山區民福里復興北路427巷36號1樓)

參加對象

失智者及失智症照顧者(一戶2人,名額有限,額滿為止,共12戶)

報名方式

線上報名

報名開放日期

2026/09/04 ~ 2026/10/07 (報名請登入會員)

報名費用

免費

主辦單位

瑞智基金會

聯絡窗口

02-2545-9079#803 林社工

活動摘要

「地中海飲食、麥得飲食聽過,但生活中到底該怎麼吃?」其實,健康不一定要從複雜的飲食計畫開始,只要讓餐桌多一點色彩,就能為自己和家人的健康多加一分助力!

本次課程特別邀請專業營養師,以淺顯易懂的方式,帶大家認識地中海飲食與麥得飲食,了解食物選擇與認知、血壓、血脂及腸道健康的關係。活動中也將透過分組討論,分享「增加彩色蔬果」的生活小妙招,一起動動腦,找出最適合自己與家人的健康飲食方式。

光聽還不夠,這次我們更要一起動手做、一起吃!透過彩色蔬果與簡單食材,親手製作美味又繽紛的「彩虹蔬果捲」,從認識、操作到品嘗,讓健康飲食不只是「知道」,而是真正帶回生活中實踐。

一起為餐桌增加色彩,為健康多添一份美麗!

備註

✨本次課程為共好活動,需照顧者與家中失智者同時參加(報名者請填寫照顧者資料),若當天僅能一位出席,恕不受理。

✨今年度參加甘泉咖啡坊的失智症照顧者,出席累積滿六次以上,即贈"為您打氣小驚喜"(以家庭為單位計算)。

⚠️請珍惜活動資源,115年起報名本會活動,累積兩次未到,且未提早於活動舉辦三天前來電 02-2545-9079#803 取消,本會將暫停活動參與資格。

⚠️報名即同意主辦單位錄影拍攝,相關影像、聲音及照片得作為簡介、推廣及行銷使用,日後不得主張肖像權。

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