☕【甘泉咖啡坊｜活動花絮】
✨主題：寧靜身心療癒瑜伽
👤導師：游坤義｜Co-Studio瑜伽人文療癒空間負責人
🗓️時間：2025年9月10日 下午 2:30–4:30
📍地點：台北市松山區復興北路427巷36號1樓

於靜心的午後，在雅緻的瑜珈室裡，游坤義老師帶領大家展開一場「寧靜身心療癒瑜伽」。🧘

從專注的呼吸開始，搭配溫和的伸展與能量控制技巧，參與者們逐漸釋放身心的緊繃，學習在日常中找回自我療癒的力量。💛

這不僅是一堂課，更是一份送給自己的禮物──讓身心歸零、重新充電，也在彼此的陪伴中感受到支持與溫暖。🌸