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【衛生快訊】掉牙竟會增加罹患失智症風險
【衛生快訊】掉牙竟會增加罹患失智症風險
衛福部 110~112年調查結果指出，國人成年及老年人有78.7%的比例有牙周健康問題，若不及早治療可能導致牙齒脫落😣
【但…你以為掉牙只影響口腔嗎?】
神奈川齒科大學助理教授山本龍生，研究65歲以上長者，追蹤4年發現:牙齒不滿20顆且未裝假牙的人，罹患失智症的風險，比擁有超過20顆牙的人高出1.9倍。
【咀嚼功能與大腦的關係】
良好健康的牙齒，有牙周膜連結牙齒與齒槽骨間，在咀嚼的過程中，向下施壓刺激微血管血液回流到大腦，包括海馬迴及灰質，記憶及認知有關的區域，因此保有良好的咀嚼功能，越能刺激大腦活絡🧠
【3撇步預防牙周病 養成洗牙潔牙好習慣】
✔️落實潔牙：每日3餐飯後及睡前潔牙，建議每日3餐飯後及睡前都要刷牙，再配合全口使用牙線或使用合適尺寸的牙間刷，將牙縫內的食物殘渣清乾淨，以減少牙菌斑及牙結石堆積。
✔️定期洗牙：健保署提供12歲以上民眾，每6個月1次的牙結石清除。
✔️維持良好習慣：戒除吸菸、嚼食檳榔並減少危險因子(如血糖控制不佳、壓力及生活作息不正常)。
【全民口腔健康月】
臺北市政府衛生局於113年4月結合社團法人台北市牙醫師公會辦理「全民口腔健康月護齒行動 Let’s do it!」系列活動，市民即日起至4月30日止，多項好禮:電動牙刷、購物禮券要送給您!
◆活動詳情: 可以至「臺北健康養成記」活動網站查詢
《資料來源》
臺北市政府衛生局「全民口腔健康月 護齒行動 Let’s do it!」
《延伸閱讀》