「甘泉咖啡坊」
2022-03-07
甘泉咖啡坊|
三月主賜福如春雨,杜鵑花開繁榮昌盛,
活動當天恰巧又是陰雨綿綿,但我們依然精神抖擻~唷嘿!
主持人湘霈姊與班長,以手肘 give me five🖐️,來到甘泉咖啡坊的失智者各個生氣蓬勃貌
用手肘來擊掌的打招呼方式,已經變成了甘泉的新傳統,大家只要一聽到打招呼,立刻就有反應動作(誰說失智者不能學習新事物呢?)
顧惠芳 老師,帶領大家做「十巧手」運動
在這種冷冷的天氣裡,末梢血液循環特別需要注意,像是手部、腳部循環不好就會失去知覺(阿嬤你怎麼沒有感覺~~)
十巧手運動,不但可以促進血液循環,手部也是人體經絡的重要之處!
歡迎參考影片資源: 勁康健-十巧手( https://www.youtube.com/watch?v=Ow8nkiPOGAA )
老歌時間: 「杜鵑花」
主持人湘霈問大家最近有沒有去看花呢? 因為疫情的關係,大家都變得鮮少出門,沒什麼機會去賞花,
甘泉咖啡坊招聚大家,透過螢光幕回味、唱唱歌、預防失智。
傳承藝術-「我」|吳懷慈(琪琪)
如果有先看過上一期甘泉花絮-志工培訓的瑞智好友,已經先被“劇透”到了,
沒錯,我們正式上陣了,接下來一連串傳承藝術的主題活動,將會為失智長者回顧生命歷程,寫下屬於自己的光陰故事。
陽光笑容的琪琪老師(吳懷慈),自身也是甘泉咖啡坊的家屬,致力以「傳承藝術」來陪伴、療癒失智者
破冰環節,介紹自己的小名給大家認識
令人感動的是...許多失智者回憶起了自己的日本名,彷彿穿梭到了小時候一樣
顯示失智者並沒有忘記,這些過往、青春故事他們都歷歷在目
藉由猜拳活動加深印象、促進交流
透過設計好的訪單,訪談失智者的生命故事
問題如「用一個顏色形容自己,為什麼選這個顏色?」、「用一個動物形容自己,為什麼選這個動物?」、「別人都怎麼形容自己的長處」、「說出一、兩個小故事,讓大家從故事認識您」
這些中性的問題,很適合切入、了解受訪談者,讓生命故事開始有了輪廓
訪談結束後,再由志工以「我」為出發點,幫受訪者述說故事
透過換位的描述方式,協助受訪者統整自我
藝術創作-將前述形容自己的顏色、動物,組合在一起,融合剪影、拼貼,創作出獨一無二代表「我」的動物
最後來欣賞失智者們的作品,是不是很驚艷呀?
再次感謝琪琪老師以傳承藝術,讓甘泉湧流出一股新的生命力,讓我們有機會記錄下這些寶貴的生命故事。
如果你也想帶著親人/自己做看看,不妨參考這篇
《延伸閱讀》【活動花絮】《甘泉咖啡坊》- 志工培訓(2022/02/21)
家屬支持講座-「失智者的吞嚥照護」|蕭麗君 語言治療師
過去在瑞智家屬訓練班,也曾開過本課程,造成很大的迴響,也顯示出吞嚥問題在失智者的照護上,是一大難題,在甘泉咖啡坊失智者家屬團體裡,為第一線的辛苦的照顧者,再次召開同樣的課程主題,讓家屬與講師有機會面對面、即時的問題解惑。
蕭麗君講師以研究數據指出,國外研究發現在失智者當中有13%~57%有吞嚥困難的問題,而台灣高雄的養護機構調查,有75%的失智者伴隨著吞嚥困難的問題。雖然吞嚥困難不是失智者的專利,但是隨著失智症歷程的發展,也會有更高的機率出現吞嚥困難問題。
完整內容請參考文末講義/過往課程錄影,小編摘錄出三項翻轉的新觀念:
1.用進廢退
2.嗆咳時不要喝水(因質地不同,吞嚥困難者更加困難吞嚥)
3.投其所好,不勉強餵食(給予用餐刺激、營造用餐環境,跟隨用餐節奏)
當失智者用餐速度緩慢、不願意用餐的時候,我們會很容易開始幫失智者餵食,但是久而久之,失智者反而會變得依賴、被動進食。失智者不願意用餐的原因有很多,大多是因為認知障礙,讓失智者分不清這是一個用餐情境、搞不清哪些是食物,家屬可以減少干擾、分心的刺激物(嘈雜的聲音、雜亂的桌面…等等),簡化用餐的擺設、給予口頭提示用餐,蕭老師舉了一個案例,家屬只要輔助失智者自己舀食物進到嘴裡,失智者就可以自然而然地吞嚥,也開始進到用餐的情境當中。大家要切記,越不使用的,退化的越快,盡可能讓失智者做自己能辦到的事。
當我們不小心噎到的時候,會很直覺地想要喝個水,順順喉,但這一招在吞嚥困難者身上,可能不管用,因為固態的食團與液態的水,流速差別很大,對於吞嚥困難者因此要轉換,反而是一項挑戰,因此當出現嗆咳的時候,還是採以自然而然地咳嗽,讓他自己排出,倘若有出現吸入/滲入(異物進到肺部)的情況,則需要就醫協助。
在我們想法裡的垃圾食物,為了健康,我們會避免讓失智者吃,但對於失智者來說,其認知就是回到小時候的狀態,對他們來講就是很直覺地好惡分明,若是在不影響健康的前提之下,少量的給予失智者喜歡的食物,反而可以刺激失智者開始用餐,在配合失智者吞嚥的節奏,協助進食。畢竟美食當前,誰不食指大動呢?沒有人會喜歡沒味道的食物,盡可能延長失智者由口進食的時長,多多自己進食,享受食物美味、享受暢快人生。
資源連結|
以下補充課程中提到的資源,兩部口腔運動的影片,平時多聊天、唱歌也都是很好的口腔運動唷。
呷百二_吞嚥健康操
https://www.youtube.com/watch?v=ZYgjKHwyA4g
益口銅身操-增強咀嚼吞嚥力
https://www.youtube.com/watch?v=8JSwKZSIrmA
課程講義與影音|
若你錯過了課程,或是沒記到筆記,以下還有課程講義、過往上課的錄影,歡迎參考,請記得尊重智慧財產權,珍惜老師辛苦的創作結晶,講義僅供學員複習使用,若有需要分享,請註明來源並分享本網址。