跟著瑞智學習失智10堂課#1-失智症及其行為症狀
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文/瑞力
失智症是一個集合名詞,它不是單一項疾病,而是一群症狀的組合(症候群),整體而言,失智症的可以分為退化性及非退化性兩大類,依成因又可分為阿茲海默氏症、路易氏體失智症、額顳葉型失智症、血管型失智症、巴金森氏症合併失智症、酒精型失智症、腦傷型失智症、庫賈氏症(狂牛症)以及混和型失智症等。
一、失智症的症狀分類
A(ADL)日常生活功能症狀
-指與維持日常生活所需功能相關的行為,例如:吃飯、穿衣服、洗澡、上廁所、移位、買東西、處理錢財等能力下降。
B(Behavior)精神行為症狀
-指失智者情緒、感官或行為上的症狀,此類症狀在病程中的任何時期都有可能出現,通常也會成為照顧者最大的壓力來源。包括
.憂鬱:失智者的情緒變化幅度較一般的憂鬱症患者為大。
.妄想:指失智者對不存在或沒有發生的事件(物)堅信不移,例如妄想被偷、被害、被遺棄或是因妄想產生忌妒。
.幻覺:指沒有經歷真實刺激,確有此種知覺,包括了視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺,例如看到螞蟻或蟲子、聞到臭味、覺得皮膚發癢、聽到他人和自己說話等。
.錯認:指無法正確的辨認(識)人/地/物,例如認錯人、覺得這裡不是我家(或一直要回家)、無法辨認鏡子中的自己、重複地說或做相同的事、漫遊、迷路等。
.攻擊行為:指對他人的攻擊,特別容易出現在「他要做某件事、你不讓他做」或是「他不要做某件事、你硬要他做」的時候。
.飲食障礙:指與進食相關的症狀,包括貪食、誤食、不吃(不想吃)或無法吃(通常是因牙齒或吞嚥問題)。
.睡眠障礙:指無法順利入睡或有黃昏症候群等。
C(Congitive Impairment)認知功能障礙
-指失智者各種認知功能的衰退,包括:
.記憶力:經他人多次提醒才能記住,或是即使提醒也記不住,嚴重時可能會連自己的個資或親人的名字都忘記。
.判斷力:因無法判斷什麼是合宜的行為,造成衝動控制能力下降、個人衛生及儀表不潔、缺乏社交禮儀或互動能力,或是無法考慮行為的後果(例如拿了東西沒有付錢)等。
.定向感:因喪失對人物/時間/地點的定向力而搞錯日期、時間、地點,或是搞不清楚自己小孩的排行、親人的稱謂等。
.計算能力:因計算能力下降或喪失,造成給錯錢或成為被詐騙的對象。
.其他認知功能障礙:包括注意力、語言能力、視覺空間能力、執行功能等
二、如何回應/應對失智者的症狀
三、如何檢測及治療失智症
四、如何預防失智症
D(Diet)飲食:地中海飲食加上咖哩、B群、黑咖啡、無糖巧克力等食物。
E(Exercise)運動
C(Cognitive training)認知訓練
M(Management of vascular risk factor)心血管風險控管
三大招式預防失智
防三高:預防高血壓、高血脂、高血糖
多三動:多運動、多動腦、多互動
好營養
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